Kuidas blokeerida

Jalgpall: kuidas blokeerida



Blokeerimine jalgpallis

Blokeerimine on jalgpalliga võitlemise üks peamisi komponente. See võimaldab väikestel kiiretel tagaistmetel põgeneda avamaale. See annab ka tagamängijale palli viskamise aja. Iga väljaku ründav mängija peab suutma blokeerida. See kehtib eriti solvavate liinimeeste kohta, kelle peamine töö on blokeerimine.

Hoiak

Kui liinijuhid on seatud võistlusjoone juurde, saavad nad hoiaku, mis aitab neil kiiresti blokeerimisasendisse liikuda. Kõige tavalisem hoiak on kolmepunktine hoiak.

Kolme punkti hoiak



Kolmepunktine hoiak - Liinimehed saavad joosta või blokeerida kolmepunktiliselt. Kolmepunktiliseks hoiakuks saamiseks tehke järgmist.
  • Laiendage oma jalgu õlgadest veidi laiemaks ja tasakaalus.
  • Painuta vöökohast ja pane oma tugev käsi maapinnale. Lihtsalt sõrmed peaksid maad puudutama.
  • Painutage põlvi nii, et tagumine ots oleks maapinnaga paralleelne.
  • Teine käsi tuleks reie lähedale tagasi sättida.
  • Teie nõrk külgjalg peaks olema umbes jala teie teise jala ees.
  • Tõstke pea üles ja vaadake vastast.
  • Teie tasakaal peaks olema selline, et saaksite oma käe maast üles tõsta, tasakaalu kaotamata. Kui hakkad ettepoole kukkuma, on sul liiga palju kaalust käes.
Ainult möödaminnes võite kasutada kahepunktilist hoiakut. Siin pole kumbki käsi maas, vaid püsti ja valmis blokist möödumiseks.

Snap Count

Ründeliini üks eelis kaitsest on snapide arv. Keskendudes snap-loendusele ja alustades oma blokeerimist teisel hetkel, kui pall klõpsataks, saate kaitsjal eelise. See nõuab keskendumist, kuna te ei soovi varakult startida ja saada valestardi trahvi.

Käivita blokeerimine

Jooksul blokeerimise mõte on tõrjuda kaitsja piirkonnast eemale. See võib olla otse ette või küljele, et tekitada auk jooksja tagasisõitmiseks. Jooksu blokeerimisel kasutatakse mitut tüüpi blokeerimisvõtteid, sealhulgas ajamiplokk, topeltmeeskonna blokeerimine, lõksplokk ja tagasilöögiplokk.

Blokeerimise käivitamisel soovite:
  • Sõitke jalgadega lühikeste kohmakate sammudega.
  • Hoia pea püsti.
  • Hoidke oma pea augu kaitsja küljel.
  • Plahvatage kaitsja kätte, kasutades käte ja käsivarte lööki ning lööge need tagasi.
Pass blokeerimine

Möödumissituatsioonides püüavad ründavad liinimängijad kaitsta tagamängijat. Nad moodustavad tagamängija ümber tasku ja hoiavad kaitsjaid läbi. Igal liinimehel peaks olema blokeerimiseks määratud kaitsja. Mõnikord määratakse kahevõistkonna blokis ühele mängijale kaks liinimeest.

Bloki edastamiseks soovite:
  • Tõuse oma kolmepunktilisest hoiakust kiiresti üles.
  • Liikuge oma määratud kohale kaitsja ja tagamängija vahel.
  • Hoia oma kaitsja ees ja hoia maad.
  • Lükake oma kätega kaitsja kaitsja suunast eemale. See võib olla väljapool. Kui saate, kasutage kaitsja hoogu enda kasuks.
  • Hoidke alati pea üleval.


Rohkem jalgpallilinke:

Reeglid
Jalgpallireeglid
Jalgpalli skoorimine
Ajastus ja kell
Jalgpall alla
Põld
Varustus
Kohtuniku signaalid
Jalgpalliametnikud
Rikkumised, mis esinevad eelhõppega
Rikkumised mängu ajal
Mängijate ohutuse reeglid
Positsioonid
Mängija positsioonid
Tagamängija
Jooksmine tagasi
Vastuvõtjad
Ründeliin
Kaitseliin
Linebackers
Teisene
Kickers
Strateegia
Jalgpallistrateegia
Solvumise põhitõed
Ründavad koosseisud
Marsruutide läbimine
Kaitse alused
Kaitsvad koosseisud
Spetsiaalsed võistkonnad

Kuidas...
Jalgpalli püüdmine
Jalgpalli viskamine
Blokeerimine
Tegelemine
Kuidas jalgpalli puntida
Kuidas põllu eesmärki lüüa

Elulood
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher

Muu
Jalgpalli sõnastik
Rahvusliku jalgpalliliiga NFL
NFL-i meeskondade nimekiri
Kolledži jalgpall