Kuidas põllu eesmärki lüüa

Jalgpall: kuidas lüüa väljakueesmärk



Väljaku värava löömine

Hea väljakuväravaga lööja võib võidu ja kaotuse vahet teha. Paljud mängud kolledžis ja NFL langevad viimase hetke väljakule. Seal on vaja palju sisikonda ja julgust, kui mäng liinil välja jalutada ja väljakuvärav lüüa.

Jalgpalli stiil vs otse ette

Väljaku eesmärgi löömiseks on kaks võimalust: jalgpallistiil või otse edasi. Jalgpallistiilis lähenetakse pallile nurga alt ja löödakse jala ülemise küljega nagu jalgpallipallilgi. Sirgjooneliselt lähenetakse pallile otse peale ja lüüakse varbaga. Täna löövad kõik parimad väljakuväravatega pallurid jalgpallistiili. Seda arutame allpool.

Kus seista



Aja jooksul leiate enda ja oma sammu jaoks täpselt õige koha, kuid algul peaksite astuma kaks sammu otse pallilt tagasi ja seejärel kaks sammu (umbes kaks jardi) küljele. Kui teil on parem jalg, siis astuge vasakpoolsete sammudega vasakule ja vastupidi, kui olete vasaku jalaga.

Seisa, käed külgedel ja jalad nurga all, kuhu pall seatakse. Teie jalalaba pisut oma taimejala taga.

Visualiseerige tehtud eesmärk

Kui olete valmis, vaadake väravaposti ja visualiseerige pall, mis läheb kõrgelt läbi püstiste keskosa. Hoidke sellest oma pilti.

Silm pallil

Kui pall on matkatud ja koha omanik palli sättima hakkab, heitke viimane pilk väravapostidele. Nüüd vaata palli. Sellest hetkest alates peaksid teie silmad jääma pallile keskendunuks. Keskenduge palli rasvasele osale täpselt sinna, kuhu soovite seda lüüa.

Lähenemine

Astu palli poole. Täpsed sammud ja sammude suurus peaksid olema iga kord järjepidevad. Leiate, mis on teile praktikas mugav, kuid tehke praktikas alati sama, mis mängus, ja hoidke seda alati järjepidevalt.

Istuta oma jalg

Viimase sammuga istutage jalg (parem jalg paremale jalaga jalutajatele) maapinnale. Tavaliselt on see pallist umbes 12 tolli kaugusel, kuid taime jala täpne asend tuleb harjutamisega. Jällegi on väga oluline, et oleksite järjepidev oma jala istutamise suhtes. Teadke, kuhu soovite seda istutada, ja kasutage seda kohta iga kord.

Kick

Pöörake oma jalga palli ümber ja läbi. Löö palli jala siseküljega. Pöörake palli keskelt veidi rasvaosa alla.

Järgida

Jätkake palli läbi löömist. Su jalg peaks minema peaaegu sama kõrgele kui pea. Oma jõu kaudu saate jõudu, kõrgust ja täpsust.

Rohkem jalgpallilinke:

Reeglid
Jalgpallireeglid
Jalgpalli skoorimine
Ajastus ja kell
Jalgpall alla
Põld
Varustus
Kohtuniku signaalid
Jalgpalliametnikud
Rikkumised, mis esinevad eelvaatusega
Rikkumised mängu ajal
Mängijate ohutuse reeglid
Positsioonid
Mängija positsioonid
Tagamängija
Jooksmine tagasi
Vastuvõtjad
Ründeliin
Kaitseliin
Linebackers
Teisene
Kickers
Strateegia
Jalgpallistrateegia
Solvumise põhitõed
Ründavad koosseisud
Marsruutide läbimine
Kaitse põhitõed
Kaitsvad koosseisud
Spetsiaalsed võistkonnad

Kuidas...
Jalgpalli püüdmine
Jalgpalli viskamine
Blokeerimine
Tegelemine
Kuidas jalgpalli puntida
Kuidas põllu eesmärki lüüa

Elulood
Peyton Manning
Tom Brady
Jerry Rice
Adrian Peterson
Drew Brees
Brian Urlacher

Muu
Jalgpalli sõnastik
Rahvusliku jalgpalliliiga NFL
NFL-i meeskondade nimekiri
Kolledži jalgpall