Kui sageli peaksite oma voodipesu puhastama?
Tõenäoliselt ei pese te oma voodipesu nii sageli kui peaksite. Uuring Madratsinõustaja leidis, et keskmiselt ootavad inimesed enne nende vahetamist umbes 24 päeva – ja padjapüüride puhul oli see arv veelgi suurem. Siit saate teada, kui sageli peaksite voodipesu pesema ja miks.
Kui määrdunud võivad teie linad olla?
Keskmine inimene magab voodilinal 50–60 tundi nädalas. See on 50–60 tundi nahahelbeid, kehaõli, mustust ja higi. Mikrobioloog Jason Tetro rääkis koduparandussaidile See vana maja , 'Iga tunniga levitame baktereid – ja nende arv on erinev, kuid iga tund on miljoneid.'
Kui ootate linade pesemisega kolm nädalat, võib see põhjustada suures koguses mustust, kõõma, juukseid ja tolmulestasid (sh surnud korjused ja väljaheited ) ja võib sellele kaasa aidata nahaärritus ja hingamisteede probleemid nagu astma. Business Insider teatas, et 'tüüpilises padjas on koguni 16 erinevat seeneliiki ja sõna otseses mõttes miljoneid seente eoseid.' Et vältida soovimatuid probleeme, nagu allergiad ja kahjulikud mikroobid, peaksime voodipesu regulaarselt pesema. Aga kui tihti täpselt?
Kui sageli peaksite linu puhastama?
Sleep Foundation soovitab voodipesu pesta iga kahe nädala tagant , kuna bakterid hakkavad pärast seda kiiresti paljunema. Samuti võite oma madratsit tolmuimejaga puhastada iga kord, kui vahetate või puhastate linasid, et leevendada kõõma ja mustust. all linad. Tekikatete puhastamisel peaks piisama iga kolme kuu tagant ja patju iga nelja kuu tagant. (Tegelikud padjad ise; padjapüüri tuleks pesta iga kahe nädala tagant koos voodipesuga.)
Kui teil on lemmikloomi, kellele meeldib teiega voodis ukerdada, soovitab The Sleep Foundation voodilinu pesta iga kolme kuni nelja päeva tagant. Lemmikloomadel on kõõm ja muud bakterid sa ei taha magades enda kõrvale koguneda. Ja kui jääte haigeks, peske linu veelgi sagedamini.
Vahetage oma voodipesu vähemalt iga kahe nädala tagant
Kui see tundub liiga palju keldrisse või pesumajasse minekut, kaaluge piisava hulga voodipesukomplektide olemasolu, et neid iga kahe nädala tagant vahetada. Asendage need puhta komplektiga ja peske neid vastavalt oma ajakavale – nii võite oodata keskmiselt 24 päeva, enne kui need pesusse panna.
