Kuidas puhastada oma öövalvet, sest see on jämedam, kui arvate
Kui sain oma hambaravi öövalvuri, oli vorme valmistanud naine kindel, et ma ainult ainult , loputage seda iga päev sooja veega ja aeg-ajalt laske mu hambaharja pehmetel harjastel selle õrnadest näojoontest üleliigne suupraht ära kraapida. Sellest piisaks, kinnitas ta mulle. (Olin skeptiline.) Ta oli ka kindel, et ma ei kasuta kunagi hambapastat, kuna selle abrasiivne iseloom võib kriimustada kaitsekatte plastikut ja kahjustada selle kuju.
Mis on õiglane. Kuid mis polnud õiglane, oli kriitjas, lupjunud värvimuutus, mille see 'hoolduskava' aja jooksul mulle jättis. Selgub, et sellest minimaalsest puhastamisest ei piisa, et hoida teie hambakaitse värskena.
See on tõsi, igal hommikul peaksite oma kaitset sooja veega loputama ja vajadusel pintsliga maha pühkima. Aga sa peaksid samuti sügavpuhastage seda kord nädalas või poolkuus, kuna suukaitsed on poorsed ja sisaldavad suures koguses baktereid, pärmi ja hallitusseente. Üldhambaarstide akadeemia andmetel pressiesindaja Bruce Burton , suukaitsmetel on 'potentsiaal olla reservuaariks bakteritele, mis võivad põhjustada igemeinfektsioone, või bakteritele, mis aitavad kaasa hammaste lagunemisele'.
Nii et lisaks igapäevasele loputamisele on siin erinevaid meetodeid suukaitsme korrapäraseks sügavpuhastamiseks, et vältida bakterite kogunemist ja värvimuutust.
Hambaproteeside puhastusvahend: Leotage öökaitset käsimüügis olevas proteeside puhastusvahendis 15–30 minutit enne loputamist ja õhu käes kuivatamist. (Tulemused: kui mullide tippu kihutavad ja mu suus värske ja puhta maitse tekitavad naudingud, ei aidanud proteeside puhastusvahend kogunenud hambakattu ja värvimuutusi eemaldada. Tulemused oleksid võinud olla paremad, kui oleksin seda varem teinud ; mu valvur vajas enamat kui naatriumhüpokloriti kihisemine.)
Suuvesi ja vesi : Kombineeri üks korgitäis alkoholivaba suuvett ja nii palju vett, et öövalvur tassi uputaks; kasta ja leotada 30 minutit. (Tulemused olid samamoodi olematud kui hambaproteeside puhastusvahendi puhul.)
Äädikas + vesinikperoksiid : Kastke suukaitse 30 minutiks tassi valgesse äädikasse, loputage hoolikalt ja seejärel kastke see veel 30 minutiks vesinikperoksiidi sisse. Vastavalt Target Up & Up kaubamärgile on vesinikperoksiid 'suuõõne puhastav aine'. Vastavalt dr Peter Wilk of Grand Avenue hambaravi , suuõõne puhastamine on 'katu ja hambakivi jäme eemaldamine, mis häirib hambaarsti võimet teha kõikehõlmavat suuuuringut'.
Tulemused: see meetod eemaldas palju rohkem kogunemist kui hambaproteeside puhastusvahend või suuvesi, isegi kui see ei näinud välja bränd uus. (See ei pruugi olla võimalik.) See nägi parem välja, kuid jättis osade kaupa valge kile.
Õrn seep : Enne loputamist ja kuivatamist kandke hambaharjaga peale alkoholivaba seepi, näiteks Castilla seepi või nõudepesuseepi. (Kõigi etappide puhul vältige kuuma veega loputamist, kuna see võib kuju deformeerida.)
Mitteabrasiivne hambapasta : harjake mitteabrasiivse (või täpsemalt öeldes väheabrasiivse) hambapastaga, mis on valmistatud naatriumfluoriidi asemel kaltsiumperoksiidist või kaaliumnitraadist. Vaata siin hambaarstide soovitatud kaubamärkide loendi jaoks.
Söögisooda : Pro hambakaitse sisaldab endas söögisoodast ja veest pasta valmistamist ning soovitatava puhastusvahendina harjamist. (Tulemused: Meh. Tundub siiski, et see võiks kasutada hambakivi kaabitsaga datlit. Olen kindel, et see on väga halb mõte.)
Puhastage korpus : Ärge unustage oma tagasihoidlikku suukaitse kandekotti regulaarselt nõudeseebi ja sooja veega puhastamast. Ka pisikud ja bakterid on seal peidus.
Loo moraal: ärge kuulake kedagi, kes ütleb, et teie suukaitseks on vaja ainult sooja vett, isegi kui nad töötavad hambaarsti kabinetis. Kui olete proovinud mitut ülaltoodud meetoditest ja see tundub endiselt närune, tooge see järgmisele hambaarsti vastuvõtule ja nad võivad selle professionaalselt puhastada või otsustada, kas vajate uut. Mida ma ilmselt teen.
