Palli laskmine
Korvpall: palli laskmine
Peamine oskus korvpallis on laskmine. Kui sa ei saa palli korvi panna, siis sa väravaid ei löö.
Laskmist harjutades peaksite harjutama heade põhialustega. Õige pildistamine annab teie võtetele järjepidevuse ja võimaldab teil saada suurepäraseks laskjaks.
Hoiak ja tasakaal Laskmise oluline osa on tasakaal. Peaksite seisma jalad lahus ja jalgade pallidel. Kui teete hüppe, peate hüppama otse üles. Kui triivite korvi küljele või suunas, muudab see järjekindluse püsimise palju keerulisemaks. Hoidke oma õlad ruuduga korvi suhtes.
Kasutage oma jalgu Kui tulistate, peaksite oma jalgu jõuks kasutama. Kui peate palli rõngasse jõudmiseks kasutama kogu oma kätes olevat jõudu, siis hakkate täpsust kaotama. Laske oma kätel ja kätel sihtida ja kontrollida, võtke oma jõud jalgadelt. See tähendab palli vabastades põlvede painutamist ja hüppamist. Hüppeviskele kõrgele hüppamine aitab teil ka oma löögi blokeerida.
Palli hoidmine (tulista ühe käega!) Tähtis on see, kuidas palli hoiate. Tulistate palli peamiselt ühe käega. Ärge kunagi laske väliskülge kahe käega. Ühe käega pildistamine on ainus viis püsivalt sirget hoida.
Hoidke pall ühes käes ja hoidke seda teisega tasakaalus. Laiendage sõrmed peamisele käele. Palli tuleks hoida kõrgel, otse ees ja veidi üle pea.
See küünarnukk! Noore laskuri jaoks on võib-olla kõige olulisem küünarnuki hoidmine. Teie käsi, küünarnukk ja pall peaksid kõik korviga sirgeks jääma. See on teie löögi sirgjoonelisena hoidmisel absoluutselt oluline. Teie küünarnukk peaks olema suunatud rõnga suunas.
Palli laskmine Nüüd vabastate palli. Nagu me eespool rääkisime, kasutage oma jalgu jõuks ja käsi palli juhtimiseks. Lükake pall üles ja korvi suunas. Teie küünarnukk, käed ja käed peaksid kõik korvi suunas osutama.
Järgida Järgige lasku. Nipsutage lõpus randmel. Üks võimalus sellele mõelda on palli vabastades 'veljest kinni haarata'. See aitab hoida palli sirgena ja lisada puudutust.
Kui järgite palli õigesti, on sellel mõni tagasilöök. Tagakülg annab teie löögile 'puudutuse'. Puudutamine võimaldab pallil äärelt pehmelt põrgatada. See annab teile paremad võimalused veeretamiseks ja ikkagi korvi tegemiseks, isegi kui teie löök on natuke eemal.
Hankige selle kaadri jaoks mõni kaar! Hästi lastud pallil peaks olema mingi kaar. Arc annab pallile rohkem võimaluse korvi minna. See tagab parema nurga ja muudab korvi sisuliselt suuremaks. Lameda löögi korral on kitsas nurk ja palju väiksem võimalus korvi minna.
Harjuta Parim viis korvpallis heaks laskuriks saamiseks on harjutamine. Siiski on väga oluline, et harjutaksite õiget laskmist. See aitab teil välja töötada häid harjumusi ja järjekindlat lööki.
Rohkem korvpallilinke: