Mis on mikrodoseerimine ja kas see toimib?

Mikrodoseerimine – tavaliselt psühhedeelsete ravimite väikeste koguste võtmine – on olnud populaarne teatud tüüpi inimeste seas, kes otsivad suuremat tootlikkust, kui suudavad pakkuda tavalised eluhäkkid, nagu kofeiin ja ajaplaneerimine. Kas see töötab, pole siiani teada, kuid a uus uuring viitab sellele, et kiidetud eelised võisid kogu aeg olla tingitud platseeboefektist.

Asjaomased ravimid, tavaliselt LSD või psilotsübiini seened, on enamikus kohtades ebaseaduslikud ja seetõttu on mikrodoosimise üle arutavad kogukonnad tavaliselt maa-alused, mitteametlikud ja täis anekdoote rohkem kui andmeid. See 2018. aasta tükk filmist The Cut kirjeldab nähtust üsna üksikasjalikult.

Põhiidee on aga see, et kui võtate väikese koguse seda, mis muidu oleks hallutsinogeen (sageli 10% või vähem meelelahutuslikust doosist), ei tunne te end kõrgena, kuid tunnete end midagi . A redditi juhend kirjeldab mõningaid ühiseid eeliseid kui keskendumist, loovust, 'avatud', rahulikku, erksat, kaastundlikku, tänulikku või voolavat olekut.

Selliste väikeste eeliste korral võib inimesel olla võimatu teada, kas tema kogemus pärineb ravimist või on nende endi ootuste ilming. Teisisõnu, see võib olla platseeboefekt.

Mõiste 'platseeboefekt' võeti algselt kasutusele, et viidata tõsiasjale, et kliinilistes uuringutes osalenud inimesed paranesid sageli isegi siis, kui nad ei saanud testitavat ravimit. Praegu kirjeldatakse seda sageli kui mõistuse üle asja nähtust, mille puhul muudate oma arusaamad reaalsuseks. Aga see võib olla ka vähem põnev tegurite kombinatsioon , nagu heade muutuste omistamine ravimile ja halbade endale või välistele takistustele. Samuti kogeme harva ühte asja eraldiseisvana; kui kasutate keskendumise hõlbustamiseks mikrodoseerimist, paned tõenäoliselt sisse ka head muusikat ja riputate uksele sildi „Ära sega”.

Nii et selle lahendamiseks tuli rühm teadlasi välja 'isepimestava' protokolli, mida mikrodosaatorid saaksid kodus teha. Osalejatel juhendati kapsleid valmistama oma tavapärase psühhedeelse ravimi tavapärase mikrodoosiga ja ilma. Nad panid kapslid QR-koodidega ümbrikutesse, seejärel segasid ja valisid ümbrikud, mida uuringus kasutada, nii, et nad said kas neli nädalat mikrodoose, neli nädalat mitte midagi või pool ja pool.

Osalejad hindasid oma enesetunnet ja viisid läbi ka mitmesuguseid veebiteste, et mõõta oma kognitiivset toimimist. Lõpuks paranesid nii inimesed, kes said ja kes ei saanud mikrodoose, 'kõikide psühholoogiliste tulemuste osas'. Inimesed, kes said tõelisi mikrodoose, paranesid veidi rohkem, mis näib viitavat väikesele tõelisele mõjule.

Kuid seal on keerdkäik: uurijad palusid osalejatel arvata, kas nad võtsid tõelise või tühja annuse. Inimesed, kes tundsid ja toimisid mikrodooside võtmise ajal kõige paremini, olid samad inimesed, kes arvasid õigesti, et nad võtavad mikrodoose. Seega on võimalik, et tagajärjed olid tingitud sellest, et inimesed teadsid, mida nad võtavad.

Uurijad kirjutavad: 'Leidud näitavad, et mikrodoseerimise anekdootseid eeliseid saab seletada platseeboefektiga.' Edasised uuringud võivad aidata välja selgitada konkreetseid eeliseid, kui need on olemas. Võib-olla toimivad teatud tüübid või annused paremini kui teised. Kuid seni tundub kindlasti tõenäoline, et mikrodooside eelised on väga väikesed.