Kergejõustiku hüppesündmused

Kergejõustik: hüppesündmused


Nagu jooksuvõistlused, näivad ka hüppevõistlused osa meie DNA-st juba lapsest saadik. Meile meeldib näha, kui kõrgele ja kaugele me suudame hüpata ja kes seda kõige paremini suudab. On neli peamist kergejõustikuhüppeüritust. Siin on iga kirjeldus:

Kõrgushüpe

Kõrgushüppevõistlusel saab sportlane jooksustardi ja peab üle lati hüppama, ilma et see ümber kukuks. Nad maanduvad suurele pehmele padjale. Nagu paljudel kergejõustikuüritustel, on ka sellel spordialal edukaks tegemiseks võtmeelement, milleks on antud juhul võimalus hüpata kõrgele, kuid ka tehnika on väga oluline. Oluline on nii jalgade ajastamine kui ka õigesse kohta jätmine ning ka see, kuidas oma riba ületades keha painutate.

Aastate jooksul on kõrgushüppeks kasutatud palju tehnikaid, kuid praegust ja kõige edukamat nimetatakse Fosbury flopiks. Fosbury Flopi tehnika hõlmab juhtimist peaga üle lati (vs juhtimine jalgadega) ja keerutamist nii, et selg oleks maapinnal ja lähemale lati, kui seda ületate. Hüppajad maanduvad siis selili.

Kaugushüpe

Nagu paljud väliüritused, hõlmab ka kaugushüpe rohkem oskusi ja tehnikat kui lihtsalt hüppevõimalus. Kõigepealt peab sportlasel hüppeks ettevalmistumiseks olema hea kiirus, kui nad mööda rada spurtivad; järgmisena peab neil jooksu lõpus olema väga hea jalatöö, et nad saaksid joone lähedale minna nii lähedal kui võimalik, ilma joont ületamata ja rikkumata; kolmandaks peavad nad tegema hea hüppe; ja lõpuks peab neil olema õige vorm läbi õhu ja maandumiseni. Hea kaugushüppe saavutamiseks tuleb kõik need tehnikad ja oskused teostada täiuslikult.



Kaugushüpe on olnud populaarne kergejõustikusündmus juba Vana-Kreeka olümpiamängudest. Praegu on meeste maailmarekord Mike Powelli 29,4 jalga. See on üks loooong hüpe!

Teivashüpe

Ehkki kõigi väliürituste saavutamiseks on vaja tehnikat, võib teivashüpe olla kõige raskem. Sellel kergejõustikuvõistlusel jookseb sportlane raja mööda, hoides ühes otsas varda. Jooksu lõpus tehas taim masti kaugemal asuvasse metallkarpi ja tõukab ennast seejärel kõrgele vardale üles ja üle, kasutades kõrguse saamiseks nii hüppa kui ka varda vedru. Nad peavad tulema üle lati ilma seda maha löömata. Seejärel maanduvad nad turvalisuse huvides suurele pehmele madratsile. Teivashüppe maailmarekord on üle 6 m (üle 20 jala!) Ja seda hoiab Sergei Bubka, ilmselt kõigi aegade suurim teivashüppesportlane.

Kolmekordne hüpe

Kolmikhüpe sarnaneb kaugushüppega, kuid on kolm kombineeritud hüpet, mis lähevad kogupikkusse. Neid nimetatakse hüppeks, sammuks ja hüppeks. Sportlane jookseb kõigepealt raja kiirust juurde saades; hüppe või stardipunkti alguses hüppavad nad ühelt jalalt ja maanduvad samal jalal (hop); nad siis hüppavad uuesti, seekord maandudes vastasjalale (samm); järgmisena hüppavad nad nii kaugele kui võimalik ja maanduvad mõlemale jalale (hüppavad).

Jooksusündmused
Hüppesündmused
Viskamise üritused
Kergejõustik vastab
IAAF
Kergejõustiku sõnastik ja tingimused

Sportlased
Jesse Owens
Jackie Joyner-Kersee
Usain Bolt
Carl Lewis
Kenenisa Bekele