Teie Homseks Horoskoop

Jooksmine, hüppamine ja viskamine

Kergejõustik


Kergejõustik on sport, mis koosneb mitmest üritusest. Nende sündmuste hulka kuuluvad kergejõustik, nagu jooksmine, hüppamine ja viskamine. Enamik üritusi on individuaalsed, kuid mõned, nagu teateüritused, hõlmavad meeskonda. Võistkondlikud võistlused jagavad üritustele punkte ja sportlased saavad punkte oma meeskonna kogusummast, saavutades individuaalvõistlustel kõrge koha.

Erinevatel üritustel on õnnestumiseks vaja erinevaid oskusi. Siin on pikamaajooksud, mis nõuavad vastupidavust, lühikesed sprindid, mis võtavad kiirust, ja viskesündmused, mis nõuavad tehnikat ja jõudu. Kergejõustikus edukaks saamiseks peate ühendama füüsilise võimekuse ja harjutamise.

Kergejõustiku ajalugu

Kergejõustik on ilmselt vanim spordi- või kergejõustikuvõistlus inimkonna ajaloos. Jooksuvõistlused ja hüppevõistlused on olnud muistsest ajaloost. Isegi kui väikesed lapsed võistlevad teiste vastu võidusõidu ja hüppamise kaudu, on see loomulik.

Esimesel olümpial oli ainult üks võistlus ja see oli jalgsi võistlus, mida nimetati staadioni jalgjooksuks. Võistlus kulges 200 jardi sprindi ümber. Kes võitsid ja alustasid blokke, olid ametnikud. Esimene võitja oli mehenimi Coroebus of Elis.

Kergejõustik tegi ajaloos veel ühe suure sammu, kui kreeklased lisasid 708. aastal eKr viievõistluse olümpiale. Lisaks staadionijäljele lisasid nad neli täiendavat üritust, sealhulgas oda viskamine, kettaheide, kaugushüpe ja maadlus. Nende viie võistluse punktid liidetakse üldvõitja selgitamiseks.

Aastate jooksul on lisandunud täiendavaid üritusi. Kergejõustikust on saanud tohutu rahvusvaheline spordiala ja iga nelja aasta tagant suur osa suveolümpiamängudest.

Raja võistlused

Rajavõistlused võivad täna toimuda siseruumides või õues. Tüüpilisel välistaadionil on ovaalne mustrada, mille keskel on rohi. Ovaalse raja standardpikkus on 400 m. Jooksusündmused toimuvad rajal, hüppamis- ja viskamisüritused aga kesklinnas murul. Pikemad võistlused nagu maraton või krossivõistlused toimuvad väljaspool staadionit.

Kuulsad kergejõustiklased

Ajaloos on olnud palju kuulsaid kergejõustiklaseid. Sageli on kõige populaarsem praegune 'maailma kiireim mees', kes on praegune 100 meetri rekordiomanik. Siin on mõned kuulsamad kergejõustiklased:

Jim Thorpe - Jim Thorpe võitis 1912. aasta olümpiakulla kümnevõistluses ja viievõistluses. Ta oli ka elukutseline jalgpallur ja pesapallur.

Jesse Owens - Jesse võitis 1936. aasta olümpiamängudel 4 kuldmedalit 100 meetri, 200 meetri, kaugushüppe ja 4x100 teatejooksu arvestuses. See oli eriti suur saavutus, kuna ta tegi seda Berliinis, Saksamaa mustanahalisena Adolf Hitleri ees!

Carl Lewis - Carl Lewis võitis kergejõustikus 9 olümpiakulda.

Jackie Joyner-Kersee - Jackie oli tohutu sportlane, kes võitis olümpiakuldmedaleid seitsmevõistluses ja kaugushüppes. Ajakiri Sports Illustrated valis ta kõigi aegade suurimaks naissportlaseks.

Jooksusündmused
Hüppesündmused
Viskamise üritused
Kergejõustik vastab
IAAF
Kergejõustiku sõnastik ja tingimused

Sportlased
Jesse Owens
Jackie Joyner-Kersee
Usain Bolt
Carl Lewis
Kenenisa Bekele